בפעם הראשונה שטעמתי שייק עם סלק, גזר ותפוח הופתעתי כמה שזה היה טעים! להוסיף פלפל ירוק חריף קצוץ, בצל ירוק קצוץ ,שום כתוש ותיבול לפי הטעם הערכים התזונתיים שהם מספקים הם: מגנזיום, אבץ ברזל וסידן
בבישול בסיר רגיל מומלץ לנקות קצף וקליפות חומוס מדי פעם זהו "תדלוק" מושלם לפני בוקר קדחתני שיסדיר לכם את התיאבון, וישאיר אתכם שבעים ומרוצים לאורך היום

מתכונים לשייקים בריאים וטעימים,שייקים בריאים וטעימים של סוויט דולי

הכוכבים פה הם ענבים ובננות, שני פירות שכמעט כולם אוהבים ואנחנו בטוחים בכך שאפילו לילדים שלכם לא תהיה שום בעיה לשתות את השייק הזה.

מתכונים בריאים וטעימים לפסח
טונה+ביצה קשה+מיונז ביתי ירקות בשקית קוקי אנו לא בטוחים עד כמה האפייה בשקית הקוקי נחשבת בריאה
מתכונים בריאים וטעימים לפסח
להניח על גבי תבנית עם נייר אפייה למניעת לכלוך
שבעה מתכונים עם ברוקולי, מתכונים בריאים וטעימים
בתבנית — לצפות תבנית בנייר אפיה
זה בדיוק מה שאנחנו ממליצים לכם לנסות לעשות בעזרת מתכון הבא, שיכול מאוד להיות שגם אתם תאהבו ותוכלו להמתיק בעזרתו את ימי הקיץ החמים זה המבורגר מתכון בריא 2 שייקים לניקוי רעלים למתכון הבריא הבא, הבאנו לכם שייקים חובה לניקוי הרעלים שמצטברים בגופנו בכל עת לעת
פירות: בננה, מנגו, שזיפים, אבטיח, מלון וכל פרי שאתם אוהבים אחרי שסיימנו אנחנו נסנן לגמרי את כל הנוזלים

hfood

את האשם אנו תולים ב"חילוף חומרים" איטי.

24
מתכונים בריאים וטעימים לפסח
למעוך בקוצץ ירקות מג'ימיקס היטב ולהוסיף בזמן הטחינה,בהדרגתיות, את הטחינה הגולמית או טחינה מתובלת עד לקבלת המרקם הרצוי, אפשר להוסיף מים לפי הצורך
hfood
אם רוצים שהפשטידה תהייה גבוהה —תבנית אחת או 2 תבניות ואז הפשטידה נמוכה
8 מתכונים מיוחדים, טעימים ובריאים לתינוקות
סוגרים ומבשלים עד שהסלרי נהיה רך
להוסיף לימון סחוט,שום כתוש ותבלינים לפי הטעם מוסיפים סלרי,אפונה ואת שאר המצרכים
ניתן להוסיף מים קרים, מיץ תפוזים, או חלב אז קדימה למטבח כדי שתוכלו להכין את הפינוק הבריא והצונן שיכבוש את כל המשפחה שלכם! אז הכינו את הבלנדר, צננו כמה כוסות הגשה, רכזו את כל הרכיבים עבור הפינוק הבריא שהכי מושך את תשומת הלב שלכם וקדימה לעבודה! מה צריך ואיך מכינים שייק ירוק ובריא? ירקות: תרד, מלפפון, סלרי, גזר, סלק, וכל ירק אחר שאתם אוהבים

מתכונים בריאים וטעימים (לזמן הסגר וגם אחרי)

תושבי הארצות החמות השתמשו בהם לשימור מזון, למניעת התפתחות מזיקים ולטשטוש סימני קלקול.

21
מתכונים בריאים וטעימים לפסח
ראשית אנו זקוקים לבלנדר חזק שיעשה את העבודה, גם מערבל מוט מתאים, אבל צריך להיזהר עם קוביות הקרח
3 מתכונים של שייקים בריאים וטעימים
לאחר מכן להוסיף את הדבש ולהכות קצת יותר
hfood
לאחר מכן אנחנו נשאיר את הקערה למשך לפחות שלוש שעות ועד 24 שעות