ויטמין A מצוין למערכת החיסון, לבריאות העיניים, לבריאות העור ועוד ועוד לאפות בתנור שחומם מראש ל 180-200 מעלות במשך 30 דקות
המתכון סופר פשוט ולא מצריך כלום מלבד מעט סבלנות בכוס כוס ¼ כוס קמח שקדים, יש רק 6 גרם פחמימות ו 6 גרם חלבון מרשים - זה כמו אבקת חלבון אגוזים! פעמיים שלוש ביום שוטפים את גרגרי הכוסמת שבמסננת במי ברז ומניחים מעל קערה לניזוק הנוזלים מכסים במגבת

מאפים מלוחים (ללא גלוטן)

.

17
לחם שקדים
גם כי מחפשים על מה למרוח
eatsane לחם מבוסס קמח שקדים
בקערה נפרדת מערבבים מים ושמן
מתכון: לחם ללא גלוטן
מה עוד יכול לחם הקטו הזה להציע? עכשיו כל שנותר הוא לקום בשבת בבוקר לחמם את התנור ולהכין את הלחם האוורירי והרך ביותר לניגוב המטבוחה של שבת
בעזרת מערבל ידיים מתחילים להקציף את הביצים מוסיפים את המרכיבים הרטובים ליבשים ומערבלים היטב
אבל שוב, הטעם נפלא ואין ספק שאכין זאת שוב! אני לא אופה לחמים בדרך כלל, הנה אמרתי את זה

לחם שקדים ללא גלוטן

ולכל מי שרוצה להמעיט בפחמימות ונמנע מאכילת גלוטן.

לחם מקמח חומוס
מתכוני קמח שקדים מעטים מתכוני לחם פחמימות
מאפים מלוחים (ללא גלוטן)
מוסיפים את קמח השקדים, החמאה, הסודה לשתייה, חומץ התפוחים וקמח הקוקוס למעבד מזון, תוך ערבוב עד לשילוב טוב
לחם מקמח חומוס
כזו שלא דורשת שעות של תכנונים ועמידה במטבח