לאחר הסינון, נטחן את הכוסמת יחד עם המים הקרים והמלח במטחנה טובה המסוגלת להביא את השניים עד למרקם של נוזל אחיד אני משתמש בויטמיקס אבל כל מטחנה טובה תהיה נהדרת לאחר שהטופו מוכן, מסירים את המחבת מהאש ומעבירים את הטופו, הבצל, האננס והצ׳ילי לקערית למנוחה קצרה בזמן שנטגן את הטורטיות
טוחנת שייקר בין גרוס לחלק, על כוס כוסמת שתי כוסות מים, חצי כף שמן זית, ומעט מלח

טורטיות כוסמת

הטורטיה מוכנה כנוצרות בה בועות אוויר ושוליה מתחילים להיפרד מהמחבת.

טורטיות כוסמת ירוקה ללא גלוטן • האורגני
הופכים לצד השני ושוב ממתינים
טורטיות כוסמת
הטורטיה אמורה לקבל צריבה קלה ביותר ואינה אמורה לשנות את צבעה
טורטייה כוסמת ירוקה במילוי שעועית שחורה של מיכל ×× ×¡×§×™ של מיכל ×× ×¡×§×™
אפשר להחליף את המייפל בכמה כפות סוכר
מסננים וטוחנים בבלנד עם 2 להפוך כשהטורטיה נפרדת מהמחבת בקלות
אורי עבורי היא יותר מחברה אני מנסה קצת לרדת במשקל, אז הם משמשים לי תחליף מעולה ללחם

טורטיות כוסמת במילוי שעועית שחורה, גזר וגואקמולי

ככל שהמרקם יהיה יותר תקבלו טורטיות יותר עבות.

17
טורטיית כוסמת ירוקה ללא גלוטן
היא מאוד נוזלית וזה בסדר
טורטיה מכוסמת ירוקה
אז הצלחתי לשכנע אתכם שמדובר בלהיט? מניחים טורטייה בצלחת, מסדרים פס עבה של המילוי באמצע הטורטייה או לחלופין — מורחים את המילוי על כולה
לחם או טורטיות כוסמת ירוקה
אפשר להחסיר או להוסיף למילוי לפי טעמכם
אני וקוראים אחרים הכינו את המתכון הרבה פעמים ובהצלחה רבה, הוא גם התפרסם בלאישה וקיבל פידבקים טובים ככל שהמרקם יהיה גס יותר — ההשפעה הבירואתית תהיה טובה יותר
אני יכול לשתף כי בזכות אורי, מיקי חיימוביץ׳ ואחרים, גם אני הפחתתי את צריכת הבשר שאני צורך וכבר למעלה משש שנים שאיני שותה חלב מן החי ולכך סחפתי גם את בעלי נחתוך את הטופו לקוביות בגודל 1 ס״מ ונניח אותן בקערה ובה המרינדה ונעשה לטופו מסאז׳ קליל כך שכל המרינדה תעטוף אותו היטב

טורטיית כוסמת ירוקה ללא גלוטן

במחבת איכותית, עם ציפוי מונע הידבקות מטגנים חביתיות עם מעט מאד שמן זית מריחה קלה עם מברשת או נייר מטבח יספיקו בחום בינוני.

מתכון לפנקייק טבעוני מכוסמת ירוקה במילוי עשיר
זה אומר שהמחבת בטמפרטורה הנכונה
טורטיה מכוסמת ירוקה
במחבת נונסטיק איכותית מכינים את הטורטיות: יוצקים כמצקת בלילה לתוך המחבת החמה
טורטייה כוסמת ירוקה במילוי שעועית שחורה של מיכל ×× ×¡×§×™ של מיכל ×× ×¡×§×™
היא נובטת בקלות ובמהירות, וההנבטה מרככת אותה, והופכת את הערכים התזונתיים לזמינים יותר עבורנו במאות אחוזים