Association of low-carbohydrate and low-fat diets with mortality among US adults Current Opinions in Endocrinology, Diabetes and Obesity
Obesity in adults: Dietary therapy Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics

وجبات لو كارب دايت مناسبة لجميع الاعمار

2015-2020 Dietary Guidelines for Americans.

كيتو دايت
In: Academy of Nutrition and Dietetics Complete Food and Nutrition Guide
دايت لو كارب
Carbs: Sugars, starches, and fiber
شرح رجيم لو كارب بالتفصيل
The beneficial effects of Mediterranean diet over low-fat diet may be mediated by decreasing hepatic fat content
Nutrition therapy for adults with diabetes or prediabetes: A consensus report Effects of a low carbohydrate diet on energy expenditure during weight loss maintenance: Randomized trial
Position of the Academy of Nutrition and Dietetics: Interventions for the treatment of overweight and obesity in adults Department of Health and Human Services and U

الحميات المنخفضة الكربوهيدرات (لو كارب)

Using a low-carbohydrate diet to treat obesity and type 2 diabetes mellitus.

الفرق بين كيتو دايت ولو كارب دايت وأيهما أفضل؟
Scientific evidence of diets for weight loss: Different macronutrient composition, intermittent fasting, and popular diets
دايت لو كارب برنامج نظام غذائي للتنحيف 6 ك جدول أسبوعي
الخضروات المسموحة في الكيتو دايت و الممنوعة : خضروات لو كارب مثالية لرجيمك
Review of current evidence and clinical recommendations on the effects of low-carbohydrate and very-low-carbohydrate including ketogenic diets for the management of body weight and other cardiometabolic risk factors: A scientific statement from the National Lipid Association Nutrition and Lifestyle Task Force
What is the ketogenic diet? Academy of Nutrition and Dietetics

الحميات المنخفضة الكربوهيدرات (لو كارب)


دايت فعّال لخسارة الوزن... كيف يمكن تطبيقه؟
نظام لو كارب دايت الغذائي لتنحيف 6 كيلو مع جدول وجبات صحية للرجيم
نظام لو كارب دايت الغذائي لتنحيف 6 كيلو مع جدول وجبات صحية للرجيم